Семена Чиа Купить в Спб в Магазине Перекресток

Royal Forest Семена чиа, 100 г

Royal Forest Семена чиа, 100 г


Перекресток - акции, товары, адреса магазинов: 🍩 🍩 🍩 🍩 🍩 🔥 режим работы, смотрите на нашем сайте https://moj-perekrestok.ru

Доступна оплата бонусами СПАСИБО при самовывозе из розничного магазина. Подробнее

Богаты белком, клетчаткой, омега 3 жирными кислотами. Эти удивительные семена с приятным ореховым вкусом, станут здоровым и вкусным дополнением любого блюда, салата или десерта. Незаменимые жирные кислоты, содержащиеся в чиа, больше не встречаются в такой концентрации нигде в природе. Кроме того, чиа богаты железом, витаминами, минералами, цинком и калием. Улучшают обмен веществ, подавляют аппетит, снижают уровень сахара в крови, стабилизируют давление, очищают пищеварительный тракт. Семена Чиа Где Купить в Перекрестке.

Способ применение семена чиа

Семена чиа являются уже готовыми к употреблению и не требуют дополнительных термических обработок. Однако не следует применять семена в чистом виде так как это неудобно из-за маленького размера семян. Самым распространенным способом применения является добавления семян в йогурт, кашу или мюсли. Зерна также добавляют в салаты так как они имеют нейтральный вкус и никак не влияют на вкусовые качества, а также добавляют в различные кулинарные изделия.
Рекомендуемая суточная доза для взрослого человека 30-60 мл, это примерно 2-4 столовые ложки. Для употребление в виде каши возьмите 1-2 столовой ложки семян чиа, добавьте их в 250 мл теплого молока, для улучшения вкусовых качеств можно добавить мед, ягоды или корицу. Оставьте на набухания 20-30 минут и ваша каша из семян чиа будет готова!

Семена Чиа

Семена Чиа — хороший помощник для желающих похудеть, контролировать вес и молодо выглядеть. Приятный ореховый вкус семян Чиа дополняет любые блюда. Экзотические зерна едят сырыми, в чистом виде или вместе с ягодами, фруктами, салатами.

Описание

Натуральный, экологически чистый продукт, бесценный дар природы, полезный для здоровья и тонуса организма.
Входящие в состав Омега-3, Омега-6, клетчатка, антиоксиданты, белки, минералы
— помогают сохранить сердце и сосуды здоровыми
— предотвращают ожирение, нормализуют уровень сахара крови
— помогают укреплять кости и мышцы
— дают ощущение сытости, предупреждают переедание, легко усваиваются, улучшают пищеварении.

Рекомендации по применению

Добавляйте семена Чиа в кашу, десерты, молочные продукты, салаты, смузи, выпечку, соусы, йогурты, блюда из риса. Используйте для приготовления желе и натуральных батончиков.

Состав

Семена чиа — богатый источник антиоксидантов, который по их концентрации превосходит даже чернику.
Чиа не содержат глютен и хорошо перевариваются, а вот белка в них достаточно, что делает данные семена особенно полезными для вегетарианской диеты.

Семена Чиа Купить в Спб в Магазине Перекресток

Семена чиа — семена удивительного растения, известного человеку с древности — испанского узколистного шалфея. Растет он там, где самый чистый воздух — на высоте от 1800 м над уровнем моря.

Чудесные свойства чиа открыли ацтеки. Известно, что для них этот продукт был третьим по популярности после кукурузы и бобов. Когда чиа попали в лабораторию, ученые подтвердили то, о чем догадался древний человек: польза этого продукта чрезвычайно высока. Например, в 100 г семян чиа больше кальция, чем в стакане молока.

Семена чиа в натуральном виде имеют приятный ореховый привкус, который обогатит привычную кашу, дополнит вкус овощей в салате, сделает оригинальным рисовый гарнир. В перемолотом виде чиа — это натуральный загуститель, который может заменить пшеничную муку в пудингах и выпечке. Семена также активно используются для снижения массы тела, поскольку в жидкости они сильно разбухают, а это способствует быстрому насыщению.

Полезные свойства

Чиа также содержит полезные белки, витамины, минералы и антиоксиданты. В чиа есть витамины А, В1, 2,3,6 и 8, а также Е. Кроме того, в них содержится кальций, калий, железо, магний, фосфор и цинк. Минеральный состав чиа содержит магний, кальций и фосфор, а также существенные элементы цинка, железа, меди и калия.

В отличие от других зерновых культур, таких как рис, овес, пшеница и кукуруза, семена чиа отличаются относительно низким содержанием углеводов — всего 7% их сухого веса. Содержащие более 20% белка, который подавляет высвобождение гормона голода – грелина — они идеально подходят для потери веса, так как сложные углеводы, присутствующие в чиа, только очень постепенно перерабатывают в сахар энергию, предотвращая повышение сахара в крови, которое может вызвать голод.

Чиа, отличаясь высоким содержанием Омега-3 и полиненасыщенных жирных кислот, является самым богатым доступным природным источником альфа-линоленовой кислоты, где ее содержится больше, чем в любых других семенах. Эти незаменимые жирные кислоты не могут быть синтезированы в организме человека, так как должны быть получены с пищей и имеют решающее значение для нормального роста, развития и поддержания здорового мозга и сердца.

Состав

Способ применения

Чиа — универсальная пища, нейтральная по аромату. Она может быть добавлена в различные приготовленные или сырые блюда и помогает дольше оставаться сытыми, так как впитывает в себя значительное количество воды.

Смузи с чиа

Приготовьте смузи из любимых фруктов, ягод или овощей и добавьте перемолотые семена чиа (1 ст. л. на стакан смузи).

Пудинг из чиа

На стакан кокосовых сливок добавьте 3 ст. л. семян чиа, тщательно перемешайте и оставьте на ночь в холодильнике. Можно добавить подсластитель, орехи и фрукты.

Противопоказания

Условия хранения

Хранить в сухом, защищенном от света месте, при температуре до +25°C и относительной влажности воздуха не выше 75%.

Примечание

Где купить в Санкт-Петербурге

Семена Чиа в наличии ✅ для заказа с доставкой по Санкт-Петербургу и Ленинградской области 🚚 по низкой цене от 490 рублей! ⭐️

Лечебные свойства семян чиа и как их принимать
Полезные свойства семян чиа также обусловлены содержанием большого количества витаминов и минералов.

Семена чиа и семена льна: что лучше

Чем заменить семена чиа, если вы не нашли их в магазине. По физическим свойства продукта больше всего подходит семя льна. Но являются ли льняные зерна такими же полезными? Было проведено множество исследований, чтобы найти и сравнить питательную ценность семян льна и чиа.

Оба продукта богаты клетчаткой и незаменимыми жирными кислотами. Однако они различаются по своему составу, если говорить о количестве в них жира, белков и минералов.

Давайте изучим эти различия подробно, чтобы увидеть и понять стоит заменить семена чиа на зерна льна или нет. Все значения здесь приведены для 28 грамм сухих семян (2 ст. ложки или средняя суточная потребность в этом продукте для взрослого.

Семена чиа в современной диетологии относят к суперфудам, т.е. продуктам системно улучшающим здоровье. Характеризуются одинм из самых высоких уровней содержания жирных кислот Омега-3 и Омега-6 среди всех растительных продуктов. Благодаря наличию калия, магния и жирных кислот, семена чиа снижают уровень холестерина, благотворно влияют на работу сердца и сосудов. Улучшают обмен веществ. Не содержат глютен.

Семена Чиа Купить в Спб в Магазине Перекресток

Семена чиа в современной диетологии относят к суперфудам, т.е. продуктам системно улучшающим здоровье. Характеризуются одинм из самых высоких уровней содержания жирных кислот Омега-3 и Омега-6 среди всех растительных продуктов. Благодаря наличию калия, магния и жирных кислот, семена чиа снижают уровень холестерина, благотворно влияют на работу сердца и сосудов. Улучшают обмен веществ. Не содержат глютен.

Семена чиа содержат:
— Около 15% легкоусвояемого белка, который является основным источником энергии, выступает в качестве строительного материала для гормонов, различных ферментов и тканей организма.
— Большое количество клетчатки обеспечивает нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта.
— Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, а также калий и магний снижают уровень холестерина, препятствуют развитию атеросклероза, благотоврно влияют на сердечно-сосудистую систему.
— Витамины А, В1, В2, В3 способствуют улучшению обмена веществ и улучшению деятельности сердечно-сосудистой и нервной систем.
— Антиоксиданты помогут улучшить состояние кожи, защитят от сердечно-сосудистых заболеваний и астмы.
— Микро- и макроэлементы: фосфор, кальций, железо, цинк, калий, натрий, магний.
Обращаем ваше внимание: цена чиа, указанная на сайте, может отличаться от стоимости семян в партнерских магазинах, расположенных в разных городах России.

Семена Чиа Купить в Спб в Магазине Перекресток

Международное непатентованное название: Семена шалфея испанского

Семена Чиа — хороший помощник для желающих похудеть, контролировать вес и молодо выглядеть. Приятный ореховый вкус семян Чиа дополняет любые блюда. Экзотические зерна едят сырыми, в чистом виде или вместе с ягодами, фруктами, салатами.

Натуральный, экологически чистый продукт, бесценный дар природы, полезный для здоровья и тонуса организма.

дают ощущение сытости, предупреждают переедание, легко усваиваются, улучшают пищеварении.

Семена Чиа рекомендуются к применению с целью похудения, избавления от лишнего веса. Продукт семена Чиа дает ощущение сытости и уменьшает аппетит, предупреждает переедание. Семена Чиа принимать для легкого усвоения и нормализации работы

желудо-кишечного тракта. Пищевые волокна и сетчатка, которые содержатся в семенах Чиа способствуют улучшению моторики кишечника, выводят токсины из организма.

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Взрослым 2 столовые ложки (20-25 г) семян принимать 2 раза в день во время еды, запивая 100-200 мл жидкости (воды, сока, йогурта и т.д.), можно добавлять в каши, салаты, закуски, выпечку и другие блюда. При необходимости прием можно повторить через 10-15 дней. Продолжительность приема — 1 месяц.

При приеме Семян Чиа возможны такие побочные действия — газообразование, аллергические реакции, диарея, трудности в дыхании, высыпания на коже, гипертония,

Нельзя употреблять Семена Чиа во время приема аспирина, а также антикоагулянт.

Хранить в сухом, защищенном от прямых солнечных лучей и недоступном для детей месте, при температуре не выше 25°С.

Оставить отзыв

Публикуя свою персональную информацию в открытом доступе на нашем сайте вы, даете согласие на обработку персональных данных и самостоятельно несете ответственность за содержание высказываний, мнений и предоставляемых данных. Мы никак не используем, не продаем и не передаем ваши данные третьим лицам.

©Купоно-Мания.ру